Как преодолеть страх общения с другими людьми

Что таится в сердце. Даже в те дни, когда сказать, казалось бы, совершенно нечего, — потратьте несколько минут и запишите свои мысли. Некоторые женщины делают это в определенное время дня, другие не расстаются со своим дневником, записывая свои мысли или ощущения в моменты вдохновения. Пусть ваш дневник станет правдивым отражением ваших переживаний и впечатлений. Возможно, вам захочется рисовать в нем или чертить каракули. Будьте открыты для всего, что придет вам на ум. Прислушиваясь к внутреннему диалогу, вы установите контакт со...

Read More Read More

Что это, какие ее последствия и как с ней бороться? Данный страх называется дентофобия, и на сегодняшний день он очень распространен. Стоматолог — это врач, а перед кабинетом врача чувство тревоги возникает у многих. Поэтому испытывать легкое переживание — это норма, и это не фобия. Другое дело, если при одной только мысли о стоматологической клинике у человека случается истерика, и его буквально необходимо приводить в чувство — это уже дентофобия, и ее необходимо перебарывать. Самым опасным последствием данной фобии есть...

Read More Read More

Ситуация угрозы бывает как реальной, так предполагаемой. Неизвестность и непредсказуемость новой ситуации — это всегда угроза для нашего привычного существования. А неизвестность — это кормушка для любого страха. Страх — это смятение разума при мыслях о возможных опасностях, которые нас поджидают. Страх бывает разный Природа страха человека имеет многолика: Это полезный страх, сторож и охранник нашего благополучия. Это смутное ощущение неведомой опасности на фоне полнейшего благополучия. Жизнь предлагает множество вариантов, из которого мы выбираем один. Остальные варианты отбрасываются, а человек...

Read More Read More

По этой причине каждая женщина должна четко знать признаки данного состояния и алгоритм действия, который позволит ей родить здорового малыша, пусть и на несколько недель раньше. Каждая женщина мечтает, чтобы беременность протекала без каких-либо осложнений и тем более, чтобы на свет появился совершенно здоровый малыш. Но статистика показывает, что практически все женщины сталкиваются с той или иной проблемой. В последнее время все чаще диагностируются преждевременные роды. Конечно, современное оборудование и опыт специалистов помогает спасти малыша, но в некоторых случаях слишком...

Read More Read More

Все видеоматериалы любезно предоставлены сайтом"Вконтакте" и др видеосерверами. Все права на материалы принадлежат их владельцам 2.

У некоторых из нас страх связан с полученными травмами или просто невезением в какой-либо ситуации. В нашем списке собраны 25 самых странных фобий. Если серьезно, психологи считают, что это сочетание различных страхов, например, на поставленные задачи, социального беспокойства и публичных выступлений. К сожалению, многие люди из этой категории в конечном итоге проводят жизнь в одиночестве и в страхе перед обязательствами. Часто причиной такого страха становится ощущение, как будто человек теряет контроль. Хотя это звучит безвредно, гелиофобия может иметь достаточно серьезные...

Read More Read More

Воздействие Эта мантра устраняет кармические блоки, проклятья и ошибки прошлого. Она обладает силой очищать магнитное поле, делая более лёгкой релаксацию, медитацию и связь с бесконечным. Кроме того что эта мантра очищает подсознательный ум, она балансирует полушария мозга, давая сострадание и терпение тому, кто медитирует с этой мантрой. Если эту мантру практиковать регулярно в течение 31 минуты до 2,5 часов в день, все тонкие силы будут служить вам. Исполняя эту мантру мы начинаем проводить эти божественные качества и воплощать их в...

Read More Read More

Гипноз поможет преодолеть страх и тревогу Автор: Никитенко Николай Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мысли и эмоции управляют вами в большей степени, чем что-либо другое? Иногда Вы будто бы чувствуете, что что-то плохое должно произойти без особых на то причин. Или будто Вы должны сделать что-то, но Вы не знаете что, когда и где. Эта разновидность чувства общей тревоги или страха обычно спровоцирована бессознательной реакцией на"злоупотребление" воображением. Обычно, подсознание получает сообщение от воображения о том, что что-то нехорошее должно...

Read More Read More

Это абсолютно естественно и нормально иногда испытывать страх или волнение в чрезвычайных ситуациях или перед важными событиями в своей жизни. Но иногда случается так, что волнение и страх переходят границы нашего контроля и становятся неуправляемыми и постоянными спутниками нашей жизни. В чем же причина такого страха? Каждый страх, это естественное стремление нашего организма защитить себя от существующих опасностей окружающего мира. Проблемой страх становится тогда, когда мы стараемся защитить себя, не от существующих, а от вымышленных, вернее кажущихся опасностей, от опасностей,...

Read More Read More

Все что нужно выполнить стоит перевыполнить Анонимное высказывание Вышеприведенный эпиграф точно раскрывает сущность личности и открывает широкие возможности в создании портрета этого сильного, прожектерствующего и временами несдержанного конституционального типа. Цвет лица может быть бледным, почти алебастровым , переходя в тускло-белый, пепельно-серый или даже синеватый во время болезни. У такого человека приземистое или квадратное телосложение, менее утонченные черты лица, более грубая кожа, сухая и шероховатая, и как он с трудом потеет. Его движения остаются быстрыми, хотя и не такими точными, как...

Read More Read More